有什么能帮助孩子开胃的药吗 如何帮助孩子开胃

时间:2020-06-02 08:50:08来源:本站整理作者:xl点击:

孩子胃口不好,一些家长就想通过一些开胃的药物,来促进孩子的食欲,但事实上很多时候是不良的饮食习惯等造成的,那么,有什么能帮助孩子开胃的药吗?如何帮助孩子开胃?下面好孕育儿网小编就来说说。

有什么能帮助孩子开胃的药吗

没有。

对健康的孩子,孩子的食欲,主要取决于当前他饿不饿。

很多孩子所谓的吃得少,并不是孩子胃有问题,而是与不良饮食行为有关,比如家长没了解孩子的发育和进食规律,对孩子的食量有过高的期望等。

少数真的存在健康问题的,比如微量元素缺乏、胃肠道疾病、遗传代谢性疾病的孩子,要让孩子吃得更好,更需要的是去找医生查清楚病因再做针对性的治疗,不存在能让所有孩子都胃口大开的“开胃药。

如何帮助孩子开胃

1、刺激孩子产生饥饿感

孩子身体健康、身高、体重标准,平时很少生病,就是吃饭慢、吃得不香。家长可以通过增加孩子的运动量,多进行户外活动,来刺激孩子的饥饿感,孩子感觉饿了,吃饭时就不会挑挑拣拣,而是感觉饭菜吃着特别香。另外,千万不能饭前给孩子吃零食,如果饭前吃了点心或者喝了牛奶,到了饭点感觉不到饥饿,自然吃饭就不香了。

2、通过食物的调理改善生病孩子的胃口

如果孩子原来吃饭很好,因为生病吃药影响到胃口,家长可以通过食物的调理改善孩子的状态。多做点开胃、消食、助消化的食物。吃上几天,孩子的胃口就开了,吃饭恢复原来的样子。

3、利用生活中的护理方法提高孩子的消化功能

家长在家中也可以使用传统的方法,提高孩子消化功能。给孩子捏脊,按摩孩子的肚脐及周围,或者在每天晚上孩子睡前按摩脚底,每次时间不用很长,坚持一段时间、孩子食欲不佳,消化不良的状况会有所改善。

另外让孩子多运动,多锻炼,也有助于促进其食欲。

4、纠正孩子的不良饮食和生活习惯

孩子体质不好造成的胃口不好,脸色不佳,应该改善平时的不良饮食和生活习惯。在平时的饮食中,胃口不佳的孩子应尽量避免食用寒凉的食物,膨化食品,油炸食品,油腻难消化的食物也不宜多吃,最好多吃烧得烂、软,有利于消化吸收的食物。

夏天,最好给胃口不好的孩子喝白开水解热解渴,少让孩子吃对胃有刺激的生冷食物;

冬天,肠胃不佳的孩子应尽量少吃或不吃水果,因为水果寒凉,容易伤肠胃。对胃口不好的孩子,家长必须在孩子的方方面面细心照顾,孩子才有好的胃口,好的身体。

5、饭前用开胃汤和水果开胃

夏季天气炎热,孩子往往没有胃口,对于这种情况,家长可以在饭前给孩子准备一些开胃汤让孩子胃口大开,积极吃饭。在这里建议制作清淡爽口的开胃汤,如丝瓜汤、冬瓜海带汤,可以清暑利湿,改善因天气炎热引起的胃口不佳的问题。

此外,饭前半小时给孩子吃点酸甜的水果,也能促进消化液的分泌。需要注意的是,控制好饮食总能量,开胃餐是助消化吸引的,不能多吃,适当减少主食量。

6、饭后加餐消积食

如果孩子不慎吃多了,吃些山楂银耳羹可缓解。用山楂和山药做成饭后点心,有健胃消食的作用。

以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。

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